bugün itibariyle başladığım sigara bırakmaya yardımcı ilaç. 20 yıldır hiç bırakmadan günde 1 paket sigara içen biri olarak deneyimlerimi burdan paylaşacağım.
Gelişmeleri geçen her gün için gireceğim.
Bırakma günü olarak 13. günü seçtim(ilaç içinden çıkan prospektüs 8. günle 14. gün arasında bir gün seçmenizi istiyor)
14-02-2011
1.gün ilk küçük tabletimi afiyetle yuttum, takribi 8 saat geçti henüz hiçbir yan etki yok.
Gece uyumak için bir miktar çaba sarfettim ancak sonrasında uykumu çok güzel almış olarak uyandım.
15-02-2011
2.gün 2. drajemi aldım. henüz gözle görülür bir yan etki yok. Bu arada http://www.liferewards.com.tr programına katıldım sabırsızlıkla 1 haftanın geçmesini bekleyeceğim.
16-02-2011
3.gün dün gece gördüğüm ilginç rüyalardan sonra 3.drajemi sabırsızlıkla aldım. Rüya mı gerçek mi ayırt edemedim ya ilginçtir. ok atıp 1 km uzaktaki arıyı vurdum* bunun haricinde bir yan etki yok.
Eveet akşama doğru içtiğim sigaranın tadının değiştiğini farkettim. şu saat itibariyle sigaranın tadı bildiğin bok. yarın devam edeceğim...
17-02-2011
4.gün pek iyi uyuyamadım ilacın etkisimi bilemiyorum. 4.drajemi aldım.Bu gün çift doza geçiyorum yani sabah 0.5mg akşam 0.5mg şeklinde olacak. En son içtiğim sigaranın ağzımda bıraktığı tat inanılmaz kötüydü sanki kömürle samanı harmanlayıp dilime sürmüş gibiydi ancak hala azimle sigara içmeye çalışıyorum ama çok dayanabilecek gibi değilim bu tatla bu iş pek yürümez gibi...
18-02-2011
5.gün içtiğim her sigara ağzımda berbat bir tat bırakıyor. zorlaya zorlaya içiyorum. arkadaşım bu ne ızdıraptır. bir kaç gün daha dayanırım diye düşünüyorum.
arada geçen diğer günleri atlıyorum zira öncekilerden tek farkı sigara tadının giderek kötüleşmesiydi.
21-02-2011
EVEEET mutlu son! sigara içme girişimlerim bugün itibarıyla sonuçsuz kalmış ve sigarayı bırakmış bulunuyorum. sabahtan bu saate hiç içmedim hiçte canım istemedi. umuyorum hayatımın sonuna kadarda istemem ve içmem.
Hoşcakal dostum...
edit: 27 gün olmuş sigara içmeyeli zaman ne çabuk geçiyor...
