dördüncü gün ve tek bir sigara dahi içmedim.
bu sefer kendimi Maç ve Bira ile imtihan ettim. Tek bir sigara içmeden maçımı izleyip , biramı yudumladım. itiraf etmeliyim ki canım felaket sigara yakmak istedi. eğer bu koşulda sigara yakmadıysam daha da kolay kolay yakmam diye düşünüyorum.