temiz ve bakımlı olmak.
ne giydiğinize özen göstermek.
cildinize iyi bakmak. temizliğini günlük yapmak ve makyajla uyumamak (sivilceye ve siyah noktalara sebep olur efenim).
kaşını bıyığını salıvermemek. gözünüzle uyumlu bir kaş şeklini tercih etmek ifade açısından çok önemlidir.
götü göbeği salıvermemek.
bolca su içmek (sivilcelerle ve selülitlerle mücadele eder).
mümkün olduğunca asansör kullanmak yerine merdivenleri tercih etmek.
yakın yerlere arabayla değil yürüyerek gitmek.
sigara içmemek (sigara içmek hem dişlerinizin sararmasına, hem gözünüzün beyazının sararmasına hem de cildinizin lekelenmesine sebep olur; tabi sebep olduğu birçok ciddi hastalıkların yanında).
