şu an itibarı ile başarmış olduğum bir durum ve herkese tavsiye etmeliyim...çünkü inanın aldığım nefesin kalitesi dahi yükseldi..mesela yokuşları sigara içerken çıkardım ama nefes nefese kalırdım yada çok zorlanırdım ..ama şimdi hiç bir zorlanma olmadan takır takır çıkıyorum..sigara kullanırken ben eski model bir otomobilsem bırakmış şu halimle şimdi mercedes kompressör gibiyim...umarım herkes bıraksın bu illeti.
