olmazsa olmaz tatlı.bunun yanında acı,baharatlı ya da ekşi şeylerde olabilir.bunları ard arda yiyen sonrada mide bulantısı çekende vardır.hormonlar hareketlendiği için seks.bir de asabiyet ve duygusallık ön planda olduğu için huzur aranır.bunlar regl olmadan önceki istekler.olduktan sonra ise ağrı kesici,sıcak duşun ardından sıcak bi yatak,uyku vs...
