mastürbasyon, her ne kadar insanlar tarafından masum bir iş olarak görülse de, aslında o kadar da masum değildir. gereğinden fazla yapıldığı vakit gerçekten ileride psikolojik olarak ciddi sorunlara yol açabiliyor. ikili ilişkileri zedeleyebiiyor, mastürbasyona bağımlı hale gelmiş bireylerde üzüntü, dalgınlık, unutkanlık, okuduğunu ve dinlediğini anlayamama, ezber yapamama, konsantrasyon bozukluklukları görülebiliyor.
mastürbasyon neticesinde insan vücudun da yorgunluk belirir. halbuki başarılı bir cinsel münasebette vücut dinlenir. çünkü olgun bir ilişkide karşılıklı olarak sevgi, heyecan ve hareretle, bir takım kimyevi elektrik alış-verişi vardır. mastürbasyon da ise bunların hiçbiri olmadığı gibi kıymetli kimyevi maddeler zorla kapı dışarı edilmektedir. bunun neticesinde insanda yorgunluk ve çöküntü oluşmaktadır.
hafta da kaç defa yapılması gerektiğine dair kesin bir görüş belirtmek mümkün değil aslında. insanına göre değişiyor ama mastürbasyonu zevk için değilde, var olan o kimyevi maddenin insana verdiği rahatsızlığı yok etmek için yapmak uygun olan tercihtir. zaten mastürbasyona bağımlı olmanın en kolay yolu bu işi zevk için yapmaktır.