56.
-
zira pek doğru bir uygulama değildir. insanın et ürünleri de yemesi gerekmektedir; çünkü et protein açısından zengindir.
asıl önemli olan dengeli beslenmektir.
beslenirken de yaşa uygun besinler yenilmeli, en sağlıklı şeklide pişirilmeli ve yemek zamanına dikkat edilmelidir.
tüm bu dediklerim günümüz şartlarında imkaansız olup ne bulursan onu yemelisin gereğini meydana çıkartır.
