uyku getirme teknikleri

entry88 galeri video1
    9.
  1. koyu bir nescafe hazırlayıp, içine altı adet küp şeker atıp * iyice karıştırıp içmek. ben faydasını gördüm hep. ne zaman vize final olsa akşam bir kaç tane deviririm uyumamak için, gel gör ki inadına daha erken gelir o akşam uyku. * *
    edit: tatmin etmediyse, alternatif yöntemler denenebilir. detaylı bilgi için (bkz: nuri alço)
    2 ...