kaynamış su bir bardağa konur, içine bir tülbente sarılmış 1 tatlı kaşığı kekik konur. 5-6 dakika güzelce demlenmesi beklenir. sonra içine arzuya göre şeker ilave edilebilir fakat şekersiz içilmesi tavsiye edilir. regl ağrılarına da iyi gelir.
not: kocakarı değilim.
