güne başlanmış en azından...ben ne insanlar gördüm 12'de yatıp akşam 8'de kalkıyorlardı vücutları hiç melatonin salgılamazdı,ağır depresyon adayıydılar,kaybettikleri bir günde 2-3 saat değildi ömürleri uyuyarak geçmekte onlarda bu durumdan bihaberdi.
